-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
تخم کتان قهوه ای با کتان طلایی ارزش غذایی بسیار مشابهی دارند اما بذر کتان طلایی با محتوای بالای اسیدهای امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹ مشخص می شود، در حالی که بذر کتان قهوه ای فقط حاوی اسیدهای چرب ...
به خواندن ادامه دهید
بذر کتان به‌طور ویژه سرشار از لیگنانها بوده و نسبت به سایر مواد غذایی تا 800 برابر بیشتر لیگنان دارد . تخم کتان قهوه‌ای‌رنگ، نسبت به نوع زردرنگ، نسبتاً فعالیت آنتی‌اکسیدانی کمتری دارد.
به خواندن ادامه دهید
با خواص تخم کتان، تاثیر تخم کتان برقاعدگی، خواص کتان بر روی تنبلی تخمدان، خواص بذرکتان بر روی لاغری و سایر خواص و طریقه مصرف بذر کتان، مضرات آن به این نوشته از مجله خدمت از ما رجوع کنید.
به خواندن ادامه دهید
خواص ترطیب‌کننده بذر کتان باعث افزایش مرطوبیت موها می‌شود و به کاهش خشکی و ترک‌خوردگی آنها کمک می‌کند. همچنین، خواص ضد التهابی و ضد قارچی بذر کتان می‌تواند در کاهش شوره و آسیب‌های ناشی از ...
به خواندن ادامه دهید
مضرات مصرف بذر کتان برای کبد. بذر کتان منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا ۳، پروتئین و فیبر است و مصرف آن به عنوان یکی از مواد غذایی سالم و مفید شناخته شده است. در صورت استفاده در حد مصوب و توصیه شده ...
به خواندن ادامه دهید
گیاه کتان از خانواده گیاهان گلدار می باشد. هر چند این بذر اصالتأ مربوط به سرزمین های ساحل شرقی مدیترانه و هندوستان است، ولی امروزه در بیشتر مناطق اروپا و آسیا یافت می شود.
به خواندن ادامه دهید
خواص بذر کتان برای سلامتی از فیبر، اسیدهای چرب امگا ۳ و همچنین لیگنان آن ناشی می‌شود. ... بذر کتان یا تخم کتان از گیاه کتان به دست می‌آید که حدود ۲ متر ارتفاع دارد. ... از داروهای رقیق‌کننده خون ...
به خواندن ادامه دهید
بذر کتان، تخم کتان یا دانه کتان به بذرهای روغنی گیاه کتان گفته می شود که از هزاران سال پیش در خاورمیانه، چین و مصر باستان استفاده می شده و در طب آیورودا جایگاه ویژه ای داشته است.. خواص تخم کتان. بذر کتان معمولا به رنگ قهوه ...
به خواندن ادامه دهید
معرفی گیاه کتان و شرایط رشد آن ... در بهار قبل از کاشت زمین را باید دیسک زد تا کلوخها کاملاً خرد شده علفهای هرز نیز زیر خاک قرار گیرند. ... عمق کاشت بذر کتان در شرایط مناسب زراعتی و خاک حدود 1 سانتی ...
به خواندن ادامه دهید
روغن بذر کتان نسبت به دانه خرد شده‌اش حاوی اسید آلفا لینولنیک بیشتری است. یک قاشق غذا خوری بذر کتان ۱.۶ گرم اسید آلفا لینولنیک دارد و یک قاشق غذا خوری روغن آن حاوی ۷ گرم اسید آلفا لینولنیک است.
به خواندن ادامه دهید
همچنین بذر کتان به‌دلیل محتوای فیبر بالا در تولید فرآورده‌های غذایی سالم استفاده می‌شود. انواع و ویژگی‌ها. بذر و تخم گیاهان از نظر شکل، اندازه، رنگ و سایر ویژگی‌ها با یکدیگر تفاوت دارند.
به خواندن ادامه دهید
تخم کتان دارای ویتامین های e و b و همچنین امگا 3 است و آبرسان و تامین کننده رطوبت مو می باشد. اسیدهای چرب ala می توانند خشکی موها را از بین ببرند و یک لایه محافظتی را بر روی سطح مو ایجاد کنند که باعث حفظ رطوبت مو می شود.
به خواندن ادامه دهید
بذر کتان که به آن تخم برزک هم می گویند، منبعی سرشار از فیبر، منگنز، ویتامین b1 و اسید چرب آلفا لینولنیک و امگا 3 است. تحقیقات اخیر نشان می دهند که بذر کتان می تواند در کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی تاثیر بسزایی ...
به خواندن ادامه دهید
در این مطلب از سایت پی جو به خواص، موارد مصرف و هر آنچه نیاز هست در خصوص بذر کتان یا همان بزرک بدانید می پردازیم. بررسی خواص و موارد مصرف بذر کتان یا بزرک مجله سلامت پی جو - بزرک (تخم بزرک) یا بذر کتان از گیاه Linum usitatissimum به ...
به خواندن ادامه دهید
روغن بذر کتان چگونه ساخته می شود؟ روغن دانه کتان از خرد کردن دانه های کتان و خارج کردن روغن آن به دست می آید. ابتدا گیاهان کتان را پرورش می دهند و منتظر می مانند تا کپسول های بذر قهوه ای شوند.
به خواندن ادامه دهید
طریقه مصرف بذر کتان + خواص شگفت انگیز آن. بذر کتان که تقریبا منبع شفا است، از دانه های گیاه کتان به دست می آید. تقاضا برای بذر کتان که با ارزش غذایی سرشارش به عنوان یک "غذای فوق العاده" در سراسر جهان پذیرفته شده است، روز ...
به خواندن ادامه دهید
۳. کاهش وزن. براساس مطالعه‌ای که در «Journal of Nutrition» به چاپ رسید، یکی از خواص تخم کتان و نیز یکی ازفواید گردو، احتمالا جلوگیری از چاقی و کمک به کاهش وزن است.
به خواندن ادامه دهید
خواص بذر کتان (بذر کتان برای چه خوب است؟) تخم کتان یک گیاه یک ساله بهاری است که با شرایط خاک و آب و هوایی بسیاری از مناطق به ویژه مناطق معتدل و خنک نیم کره شمالی سازگار است.
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله خواص تخم کتان برای لاغری را بررسی کردیم. می‌توان بذر کتان را به صورت روغن، دمنوش و تفت داده شده مصرف کرد. اما بهترین روش استفاده از تخم کتان به صورت خام و پودر شده همراه با ...
به خواندن ادامه دهید
بذر کتان که گهگاه به آن تخم بزرک هم می‌گویند، منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منگنز، ویتامین b1، اسید چرب آلفا لینولنیک، و امگا ۳ است.. این بذر، از درخت کتان گرفته می‌شود، درختی قدیمی که در مصر باستان و چین بار می‌آید.
به خواندن ادامه دهید
بذر کتان در 2 نوع طلایی و قهوه‌ای در بازار وجود دارد که هر دو به یک اندازه مغذی هستند و می‌توانند برای بدن مفید باشند. ... این نکته هم دقت کنید که بذر کتان ممکن است با بعضی داروها مثل رقیق‌کننده ...
به خواندن ادامه دهید
کتان دانه ای بدون گلوتن از دسته گیاهان گلدار است. بذر کتان که به آن تخم بزرک نیز می‌گویند، در واقع Flaxseed از گیاه کتان که Linum usitatissimum نیز نامیده می شود، بدست می آید که اندازه ای حدود 2 فوت دارد.
به خواندن ادامه دهید
فواید بذر کتان برای پوست + چگونه از تخم کتان در خانه استفاده کنیم؟. دانه کتان حاوی مواد غذایی گیاهی، و اسید چرب امگا ۳ است و به این دلیل که دارای خواص ضد التهابی است یکی از مفید ترین مواد برای استفاده برای پوست است .
به خواندن ادامه دهید
بررسی خواص تخم کتان. بذر کتان حاوی برخی مواد مf,sjغذی است که فواید مختلف برای سلامتی بدن دارند مانند سایر غذاهای گیاهی تخم کتان سرشار از آنتی اکسیدان است که این آنتی اکسیدان ها را رادیکال های آزاد را از بین برده و از بروز ...
به خواندن ادامه دهید
انسان‌ها از زمان آغاز تاریخ نوشتن، از گیاه کتان – و فواید مغذی آن - استفاده کرده‌اند. طب سنتی چینی به عنوان خوراکی و دارو به بذر کتان و روغن تخم کتان اتکا کرده‌است. در واقع شواهد حاکی از آن است که این بذر در دوران ماقبل ...
به خواندن ادامه دهید
اگر گیاه‌خوار هستید و گوشت نمی‌خورید، می‌توانید برای دریافت اسیدهای چرب امگا ۳ تخم کتان بخورید. این ماده‌ی غذایی منبع غنی آلفا اسیدلینولنیک (ALA) به شمار می‌رود که یک نوع اسید چرب امگا ۳ ...
به خواندن ادامه دهید
روغن تخم کتان روغنی گیاهی است که از دانه‌های گیاه پنبه به دست می‌آید و طی فرایند فشرده‌سازی دانه‌ها روغن آن استخراج می‌شود. اسیدهای چرب ضروری بخش مهمی از این روغن گیاهی را تشکیل می‌دهند.
به خواندن ادامه دهید
گاهاً به بذر کتان، تخم بزرگ هم گفته می‌شود. بذر این گیاه، منبع غنی از مواد مغذی، همچون منگنز، فیبر، اسید چرب آلفا لینولنیک، ویتامین b1، و امگا 3 است. این بذر، از درخت کتان گرفته می‌شود.
به خواندن ادامه دهید
سپس دمنوش بذر کتان را صاف کرده و آن را میل نمایید. برای افزایش اثر بخشی دمنوش بذر کتان برای لاغری و بهبود طعم آن می توانید مقداری آب لیمو به آن اضافه نمایید. طریقه مصرف تخم کتان برای لاغری
به خواندن ادامه دهید
روش‌های مصرف تخم کتان در رژیم غذایی. 1. افزودن به آب: بذر کتان را می‌توانید به آب اضافه کرده و به عنوان بخشی از مایعات دریافتی روزانه بنوشید. این روش ساده به شما کمک می‌کند تا از خواص کاهش ...
به خواندن ادامه دهید