• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه هالتر اسمیت از پشت

پرس سرشانه هالتر اسمیت از پشت حرکتی مناسب برای تقویت عضلات و افزایش متابولیسم و پیشگیری و بهبود ناهنجاری های قامتی می باشد . در این تمرین عضله سه سر بازویی و عضله ذوزنقه درگیر هستند عضلات هدف: عضله دلتوئید قدامی و شانه و ...

به خواندن ادامه دهید

قیمت و خرید دستگاه اسمیت پارامونت مدل PF32

09021592600 - 09021593600 -09376551777 | خط ویژه ... دستگاه اسمیت پارامونت مدل pb32، یکی دیگر از محصولات با کیفیت پارامونت است که در ایران تولید می‌شود. این دستگاه با طراحی پیشرفته و مقاومت بالا، مناسب برای انجام ...

به خواندن ادامه دهید

آموزش حرکت زیر بغل هالتر خم اسمیت

ستاره | سرویس ورزش – زیر بغل هالتر خم اسمیت یکی از حرکات بدنسازی با دستگاه اسمیت است که همانند حرکت زیر بغل هالتر خم به تقویت عضلات میانی کمر کمک می‌کند. در این مقاله شما را با نحوه اجرای این حرکت و نکات مربوط به آن آشنا ...

به خواندن ادامه دهید

آموزش حرکات

روش دیگر برای انجام حرکت باسن کیک بک، استفاده از دستگاه اسمیت است. انجام این حرکت نیاز به مهارت و دقت کافی دارد اما با کسب مهارت در انجام این حرکت تاثیر فوق‌العاده آن را بر عضلات باسن خواهید دید.

به خواندن ادامه دهید

هکس پرس اسمیت| آموزش نحوه اجرا صحیح و اصولی حرکت| مربی همراه

در این حرکت، میله هالتر اسمیت به سمت خط میانی قفسه سینه حرکت می‌کند. به هیمن دلیل کمک می‌کند تا عضلات سینه به صورت گرد و خوش فرم رشد کنند. ... نیمکت در زیر دستگاه اسمیت باید به طوری قرار بگیرد که ...

به خواندن ادامه دهید

لانگز اسمیت | آموزش حرکت به همراه نحوه اجرای حرکت | فیت شیم

حرکت لانگز اسمیت یکی از حالات خاص و بسیار عالی لانگز برای تمام ورزشکاران می‌باشد. اولین آموزش صحیح این حرکت را در فیت شیم ببینید ... ابن تمرین در دسته تمرینات پا با دستگاه دسته‌بندی می‌شود ...

به خواندن ادامه دهید

قیمت و خرید اسمیت تخصصی تکنوفول | لوزی

مشخصات، قیمت و خرید دستگاه بدنسازی اسمیت تخصصی تکنوفول در فروشگاه لوازم ورزشی لوزی ⛹️ضمانت اصالت کالا و بهترین قیمت⚡

به خواندن ادامه دهید

مقایسه اسکوات اسمیت و اسکوات آزاد | با آقا و خانم تن آزما | تن آزما

تا زمانیکه شما مداد را در کنار خط کش نگه دارید ، خط صاف خواهید کشید. این بدین معنیست که با دستگاه اسمیت ، نیاز نیست بدن خود را به اندازه ای که در اسکوات آزاد لازم است ، ثابت قرار دهید.

به خواندن ادامه دهید

خرید و قیمت دستگاه اسمیت کمک دار ماشینی مبارز | ترب

دستگاه اسمیت کمک دار ماشینی مبارز. یکسال گارانتی و 3 سال خدمات پس از فروش شرکت مبارز. آیا امکان پرداخت در محل در شهر من وجود دارد؟. ۳۶٫۰۸۰٫۰۰۰ تومان. خرید اینترنتی. آکو اسپرت. تهران. …

به خواندن ادامه دهید

دستگاه اسمیت

دستگاه اسمیت پارس ورزش، برای انجام تمرین بدنسازی، در دو حالت نشسته و ایستاده قابل استفاده می باشد. در واقع دستگاه اسمیت، به دلیل داشتن قابلیت انجام حرکات بدنسازی مختلف، دستگاه چند کاره به ...

به خواندن ادامه دهید

دستگاه کراس اور بادی استرانگ K005

دستگاه کراس اور بادی استرانگ | Body Strong مدل K005. دستگاه کراس اور Body Strong مدل K005 وسیله ورزشی چند منظوره ایست که از طریق این دستگاه می توانید عضلات و ماهیچه های سینه، سرشانه – زیربغل و عضلات پشت بازو و جلوبازو و همچنین شکم را ...

به خواندن ادامه دهید

دستگاه اسمیت TF-C10

دستگاه اسمیت مدل tf-c10 دستگاه اسمیت یکی از کاربردی‌ترین دستگاه‌های موجود در باشگاه‌های ورزشی است که توسط آن می‌توان هم روی عضلات بالا تنه و هم پایین تنه کا ... خط ویژه ...

به خواندن ادامه دهید

دستگاه اسکنر زمین Phoenix |دستگاه اسکنر زمین| شرکت گلد اسمیت …

دستگاه اسکنر زمین Phoenix. با ابزارهای نقشه برداری حرفه ای برای کشف گنجینه های طلا و آثار باستانی فلزیاب و اسکنر زمین Phoenix از شرکت آلمانی Mega Detection جدیدترین نسخه منتشر شده این شرکت است و یک اسکنر جامع تصویربرداری زمینی است ...

به خواندن ادامه دهید

فروش دستگاه بافندگی اسمیت| ایران کارخانه

فروش دستگاه بافندگی واماتکس فروش دستگاه بافندگی سومت فروش دستگاه بافندگی پیکانول فروش دستگاه بافندگی درنیر فروش دستگاه بافندگی اسمیت فروش دستگاه بافندگی زبرا فروش دستگاه حوله بافی فروش انواع گردبافت فروش دیگ رنگرزی ...

به خواندن ادامه دهید

نحوه اجرای حرکت هیپ تراست با دستگاه اسمیت | Routination

نحوه اجرای حرکت هیپ تراست با دستگاه اسمیت (Smith Machine Hip Thrust) نیمکت را موازی با هالتر اسمیت قرار دهید. قسمت بالایی کمر خود را روی نیمکت قرار دهید، هالتر را بر روی خط لگن خود قرار دهید.

به خواندن ادامه دهید

پرس بالا سینه اسمیت | آموزش تصویری حرکت به همراه نحوه اجرا

آموزش تصویری پرس بالا سینه اسمیت. نحوه انجام حرکت. ابتدا یک نیمکت مدرج (میز بالاسینه) را زیر دستگاه اسمیت قرار دهید، به گونه‌ ای که میله اسمیت در امتداد بالاتنه و قفسه سینه شما قرار گیرد.

به خواندن ادامه دهید

خرید و قیمت دستگاه اسمیت اسپرت آرت مدل A983 | ریتون اسپرت

09021592600 - 09021593600 -09376551777 | خط ویژه ... دستگاه اسمیت اسپرت آرت مدل a983 یکی از تجهیزات کارآمد و پرطرفدار از برند اسپرت آرت است. این دستگاه با استفاده از پروفیل‌های استیل ضد زنگ و تسمه کولار با توانایی ...

به خواندن ادامه دهید

پرس سرشانه با اسمیت

ابتدا برای شروع یک صندلی یا میز صاف را در وسط دستگاه اسمیت قرار داده و میله هالتر را با توجه به قد خود تنظیم و سپس وزنه دلخواه را اضافه کنید. در زمانی که بر روی صندلی یا میز نشستید میله باید طوری ...

به خواندن ادامه دهید

خرید و قیمت دستگاه اسمیت انی فیت مدل PEB201 | ریتون اسپرت

مشخصات فنی دستگاه اسمیت انی فیت مدل PEB201ابعاد: 217×132×229 سانتی‌متروزن: 196 کیلوگرمستون لغزش از جنس فولاد با کیفیت بالا ساخته شده است و با استفاده از لوازم خطی با کیفیت بالا، صدا و لغزش کمی دارد.با قفسه‌ی ذخیره شارژ دمبلی که ...

به خواندن ادامه دهید

دستگاه اسمیت peb201

توضیحات. دستگاه اسمیت peb201 یک انتخاب عالی برای انجام تمرینات مختلف بدنسازی است که با ویژگی‌های منحصر به فرد و طراحی خاص خود، مناسب برای استفاده در باشگاه‌ها و محیط‌های ورزشی حرفه‌ای می‌باشد.

به خواندن ادامه دهید

آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه هالتر اسمیت از جلو ایستاده

پرس سرشانه هالتر اسمیت از جلو ایستاده حرکتی مناسب برای افزایش استقامت عضلانی و تقویت عضلات سرشانه و افزایش متابولیسم و پیشگیری و بهبود ناهنجاری های قامتی می باشد. در این تمرین عضله ذوزنقه درگیر هستند. عضلات هدف: عضله ...

به خواندن ادامه دهید

10 تا از بهترین تمرین ها با دستگاه اسمیت برای یک تمرین کامل بدن

دستگاه اسمیت یکی از بحث برانگیزترین تجهیزات بدنسازی است. چون این دستگاه نسبت به هالتر با وزنه آزاد ثبات بیشتری را فراهم می‌کند، برخی از وزنه‌برداران آن را به اندازه هالتر موثر نمی‌دانند و حتی استفاده از آن را تقلب به ...

به خواندن ادامه دهید

دستگاه اسمیت وزنه آزاد Inpars کد 2062 FW

قیمت دستگاه اسمیت وزنه آزاد Inpars کد 2062 FW با مشخصات و 1 سال گارانتی و 10 سال خدمات پس از فروش در آتی اسپرت - مشاوره تخصصی خرید . ... (خط ویژه) 02191094450 - 02122487758. مشاوره .

به خواندن ادامه دهید

دستگاه اسمیت کمک دار ماشینی مبارز

دستگاه اسمیت. یکسال گارانتی و 3 سال خدمات پس از فروش شرکت مبارز. ساخت ایران - بدلیل حجم بالای سفارشات ، زمان دقیق تحویل ، ممکن است با تغییر باشد. قیمت : 36,080,000 تومان. یکی از پر کاربردترین مواردی که ...

به خواندن ادامه دهید

آموزش حرکت لانگ دستگاه اسمیت Lunge Sprint

آموزش حرکت لانگ دستگاه اسمیت Lunge Sprintاگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید.من با افتخار یک بدنسازم

به خواندن ادامه دهید

حرکت هیپ تراست با اسمیت همراه با ویدیو آموزشی

هیپ تراست اسمیت (smith machine hip thrust) یکی از تاثیر گذار ترین حرکات برای تقویت عضلات باسن است؛ در این حرکت عضله هدف ما باسن و عضله های کمکی ما پشت پا (همسترینگ) و فیله کمر هستند.. در ادامه با مراحل انجام این حرکت، طریقه صحیح نفس ...

به خواندن ادامه دهید

اسمیت و کراس اور | خرید و قیمت | ریتون اسپرت

خرید انواع دستگاه های اسمیت و کراس اور با بهترین و مناسب ترین قیمت به همراه یک سال گارانتی معتبر و ضمانت اصالت کالا و خدمات پس از فروش.

به خواندن ادامه دهید

دستگاه کراس اسمیت O.S مدل H.T 57303 – (R44)

09021592600 - 09021593600 -09376551777 | خط ویژه ... os مدل h.t 57303 یکی از جدیدترین دستگاه های بدنسازی برند می باشد. دستگاه کراس اسمیت در منزل و باشگاه های ورزشی قابل استفاده است. این دستگاه انجام طیف گسترده ای از ...

به خواندن ادامه دهید

دستگاه اسمیت کمک دار ماشینی مبارز

قیمت دستگاه اسمیت کمک دار ماشینی مبارز با مشخصات و یکسال گارانتی و 3 سال خدمات پس از فروش شرکت مبارز در آتی اسپرت - مشاوره تخصصی خرید . ... (خط ویژه) 02191094450 - 02122487758.

به خواندن ادامه دهید

آموزش کار با دستگاه اسمیت | مجله رنج و گنج

تندرستی و تناسب اندام با مجله رنج و گنج. دستگاه اسمیت یکی از کاربردی‌ترین دستگاه‌های موجود در باشگاه‌های ورزشی است که توسط آن می‌توان هم روی عضلات بالا تنه و هم پایین تنه کار کرد.

به خواندن ادامه دهید