• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

مکمل گینر چیست؟ بررسی کامل انواع گینر، مزایا، نحوه مصرف و کاربردهای

صبح و بلافاصله بعد از بیدار شدن: بدن بعد از خواب شبانه حدودا 7 ساعتی، مقدار زیادی از مواد معدنی و مواد مغذی خود را از دست داده است. به همین دلیل صبح و بعد از بیدار شدن با مصرف گینر می‌توانید مواد ...

به خواندن ادامه دهید

فیزیک کوانتوم چیست؟ — از مفاهیم تا کاربردها به زبان ساده

شما می‌توانید مقدار زیادی پول را برای مدت زمانی کوتاه یا مقدار اندکی را برای زمان طولانی‌تر قرض بگیرید. ... اما قبل از آن‌که محتوای داخل جعبه را نگاه کنیم، محتویات داخل آن هم‌زمان در دو حالت ...

به خواندن ادامه دهید

علائم و راه های درمان غلظت خون بالا به همراه راه های پیشگیری از ابتلا

اگر به دنبال درمان این بیماری با ساده‌ترین راه‌ها هستید باید در رژیم غذایی خود به مقدار زیادی از مواد مغذی، میوه و سبزیجات، غذاهای کم‌چرب و پروتئین استفاده کنید.

به خواندن ادامه دهید

فرق Lots of و A lot of — به زبان ساده + مثال، تمرین و تلفظ

«quite a lot of» به معنای «تقریباً زیاد» است و در بسیاری از جمله‌های انگلیسی به‌جای «many» و «much» به کار می‌رود. اگر حرف اضافه«of» بعد از آن قرار بگیرد، هم می‌تواند با اسامی قابل‌شمارش و هم غیر قابل‌شمارش به کار برود. در غیر این صورت، در انتهای جمله و به صورت «quite a lot» می‌آید. برای درک بهتر کاربرد «quite a lot» به چند مثال زیر توجه کنید. در ا...

به خواندن ادامه دهید

مقدار مصرف امگا 3 در روز؛ بیماران، بزرگسالان، کودکان و زنان باردار

از سوی دیگر ویتامین a می تواند در مقادیر زیاد سمی باشد و برخی از مکمل های امگا ۳ مانند روغن کبد ماهی دارای مقدار زیادی از آن هستند. دوز مناسب مکمل امگا ۳

به خواندن ادامه دهید

تفاوت و کاربرد بین much و many و lots of و a lot of در انگلیسی

مهم‌ترین تفاوت بین « much/many » و «a lot of / lots of» این است که نمی‌توان از دومی در هنگام پرسیدن مقدار چیزی (how much) استفاده کرد یا معمولاً در یک عبارت استفاده می‌شود (مثلاً too many ـ as much as ـ so many):

به خواندن ادامه دهید

رژیم غذایی اصولی + خوراکی‌های ضروری در یک برنامه غذایی سالم

برای مثال با اینکه مصرف روغن زیتون مزایای زیادی دارد، اما اگر مقدار زیادی از آن را روی غذای خود بریزید باعث می‌شود کالری دریافتی شما به شدت افزایش یابد و وزن‌تان اضافه شود.

به خواندن ادامه دهید

خواص شیرین بیان؛ ۲۷ خاصیت درمانی و نحوه مصرف آن

شیرین بیان گیاهی خودرو است که ساقه زیر زمینی و ریشه آن مصرف دارویی دارد. شیرین بیان منبع خوبی از انواع ویتامین b و ویتامین e و مواد معدنی از جمله پتاسیم و منیزیم است. خواص شیرین بیان برای بیماری های گوارشی، مراقبت از پوست ...

به خواندن ادامه دهید

14 زمان طلایی برای نوشیدن آب که نباید از آن‌ها غفلت کنید

بعد از آن می‌توانید به سراغ قهوه‌ی مورد علاقه‌‌ی خود بروید. ... اگر بخواهید این کار را به ساعت پایانی موکول کنید و دقیقاً قبل از ورزش مقدار زیادی آب بنوشید، دچار مشکلات گوارشی می‌شوید.

به خواندن ادامه دهید

much of

معنی much of - معانی، کاربردها، تحلیل، بررسی تخصصی، جمله های نمونه، مترادف ها و متضادها و ... در دیکشنری آبادیس - برای مشاهده کلیک کنید.

به خواندن ادامه دهید

خواص تخمه آفتابگردان برای سلامتی؛ از درمان یبوست تا کنترل قند خون

از آنجا که تحقیقات علمی خواص تخمه آفتابگردان را ثابت کرده‌اند، می‌توانید آن را یک تنقلات سالم بدانید و در حد تعادل از آن استفاده کنید.

به خواندن ادامه دهید

گروه شیمی

مقدار کمی از محلول، مثلا ۰۱/۰ یا۰۲/۰ میلی لیتر از محلول ۰۲/۰مولار آن به ۱۰۰میلی لیتر آب، رنگ قابل رویت می دهد. ... نقطه ی پایانی پرمنگنات به دلیل واکنش آرام پرمنگنات اضافی با مقدار نسبتا زیادی از ...

به خواندن ادامه دهید

ویتامین b3 (نیاسین)؛ فواید، علائم کمبود، منابع غذایی سرشار و عوارض

قارچ یکی از بهترین سبزیجاتی است که ویتامین b3 دارد؛ به طوریکه یک فنجان (۷۰ گرم) از آن حاوی ۲.۵ میلی‌گرم نیاسین است و مردان و زنان می‌توانند با خوردن این مقدار قارچ به ترتیب ۱۵ درصد و ۱۸ درصد از ...

به خواندن ادامه دهید

مقدار سفارش اقتصادی EOQ چیست؟ فرمول و اجزای آن، چالش‌های محاسبه، مزایا

نگهداری از مقدار زیادی موجودی به دلیل هزینه‌های بالای انبارداری ایده آل نیست. اگر انبار فعلی شما فضای کافی ندارد، برای نگهداری تمام اقلام خود باید فضای انبارداری اضافی اجاره کنید.

به خواندن ادامه دهید

دفع پروتئین کلیه در ادرار (پروتئینوری): علت و درمان

پروتئینوری وضعیتی است که ویژگی آن وجود میزان بیش از حد طبیعی پروتئین در ادرار می‌باشد. ... دفع پروتئین از کلیه همچنین ممکن است هنگامی که مقدار بسیار زیادی از یک پروتئین کوچک در خون وجود داشته ...

به خواندن ادامه دهید

تغییر رنگ سلول در اکسل با شرط – آموزش گام به گام

تغییر دینامیک رنگ سلول بر اساس مقدار داده. در اینجا می‌خواهیم رنگ سلول‌ها را در محدوده مشخصی از داده‌‌ها به‌گونه‌ای تغییر دهیم که با عوض شدن مقدار داده این کار به صورت خودکار در سایر سلول‌ها نیز انجام شود.

به خواندن ادامه دهید

34 مورد از خواص خیار برای سلامتی بدن | دیجی کالا مگ

خیار کالری کمی دارد، اما حاوی مقدار زیادی ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم است‌. ارزش غذایی ۳۰۰ گرم خیار خام با پوست در ادامه آورده شده است. ... خیار آب خیلی زیادی دارد؛ به طوریکه ۹۶ درصد از آن را آب ...

به خواندن ادامه دهید

35 خواص چای ترش و عوارض آن | طبع، مصلح و مقدار مجاز مصرف

۱۴- فواید چای ترش برای تقویت سیستم ایمنی بدن . یکی دیگر از خواص چای ترش برای سلامتی تقویت سیستم ایمنی بدن است. این چای ویتامین c و آنتی‌اکسیدان فراوانی دارد و به حفظ سلامت سلول‌های بدن و بهبود سیستم ایمنی کمک زیادی می‌کند.

به خواندن ادامه دهید

27 تا از عجیب ترین خواص زیتون و مضرات و طبع و مصلح آن

خواص زیتون یکی، دو تا نیست.مصرف زیتون می تواند به جلوگیری از انواع بیماری ها و همچنین افزایش طول عمر کمک زیادی کند. در این مقاله از سرویس سلامت در مجله کوروش می توانید با همه خواص و فواید زیتون برای سلامت بدن، ارزش غذایی ...

به خواندن ادامه دهید

چربی خون بالا علائم و راه های تشخیص و درمان آن

مقدار زیادی چربی‌های سالم مانند آووکادو، بادام و روغن زیتون بخورید. سعی کنید یک رژیم غذایی مدیترانه‌ای را مد نظر داشته‌باشید. این رژیم غذایی شامل بسیاری از غذاهای مغذی ذکر شده در بالا است.

به خواندن ادامه دهید

15 خاصیت باورنکردنی هندوانه و خطرات مصرف بیش از حد آن

این میزان حاوی ۱۴۰ گرم پتاسیم است و مقدار بیشتر آن می‌تواند برای این افراد خطرناک باشد. ... به دلیل وجود میزان زیادی از سیترولین در هندوانه، آن را به‌عنوان یک ویاگرای طبیعی می‌شناسند.

به خواندن ادامه دهید

دی ان ای و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید (بخش اول)

با این حال، می‌دانیم که باکتری E. coli معمولی تنها ۳ میکرون طول دارد و این مقدار بسیار کمتر از آن عددی است که برای طول واقعی یک مولکول DNA اشاره کردیم؛ بنابراین این مولکول در داخل سلول به نحو خاصی ...

به خواندن ادامه دهید

تولید قند : بخش سوم تولید شکر از چغندر قند | ماشین سازی تایم

۹- تصفیه شربت خام: شربت خام خروجی از دیفیوزر رنگ خاکستری متمایل به سیاه داشته و ناخالصی زیادی دارد لذا باید عملیات تصفیه بر روی آن انجام شود. ۱۰-تغلیظ شربت یا اواپراسیون: شربت حاصل رقیق بوده و غلظت کمی دارد بنابراین در ...

به خواندن ادامه دهید

۲۰ خاصیت معجزه آسای سیب برای درمان بیماری ها

این میوه به لحاظ برخورداری از مقدار زیادی ویتامین c، فیبر، آنتی اکسیدان و غیره برای بدن فواید زیادی دارد. ... مصرف آن را جدی بگیرید و در زمینه رفع کم‌خونی و عوارض ناشی از آن به سیب به چشم یک ...

به خواندن ادامه دهید

نسبت طلایی — از آن چه می‌دانیم و چگونه می‌توانیم استفاده کنیم؟

اما نسبت طلایی واقعاً چیست و چگونه می‌توانیم از آن برای بهبود طراحی استفاده کنیم؟ ... لوگوی توییتر یک لوگوی هندسی است و به مقدار زیادی از دایره‌های کامل استفاده کرده است. البته وقتی نسبت این ...

به خواندن ادامه دهید

گرامر، کاربرد و فرق much و many در زبان انگلیسی در جمله

چه تفاوتی بین much و many وجود دارد؟. much برای اندازه یا مقدار غیر قابل شمارش استفاده می‌شود (much water, much time). many برای اندازه یا مقدار قابل شمارش استفاده می‌شود (many books, many students). در چه مواردی باید از much ...

به خواندن ادامه دهید

میزان قند میوه ها چقدر است؟ جدول قند میوه ها | ایده آل مگ

ما امروز 25 میوه و قند طبیعی هر کدام از آن‌ها را بررسی خواهیم کرد. لطفا تا انتها همراه ما باشید. ... گریپ فروت با وجود این‌که مقدار زیادی قند دارد، سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌هایی است ...

به خواندن ادامه دهید

خواص سیب؛ بیمه سلامتی خود تنها با این میوه بهشتی

تحقیقات همچنین حاکی از آن است که مصرف این میوه به طور قابل‌توجهی باعث کاهش شاخص توده بدنی (bmi) می‌شود که یکی از عوامل خطر مشکلات قلبی است. ... سیب مقدار زیادی کوئرستین دارد که یک نوع پلی‌فنول ...

به خواندن ادامه دهید

نارسایی کلیه

سیب‌زمینی حاوی مقدار زیادی پتاسیم است و برای مصرف آن باید پوست آن از قبل گرفته و به مدت چند ساعت در آب خیسانده شود تا مقدار پتاسیم موجود در آن کاهش یابد.

به خواندن ادامه دهید

13 ماده‌ی غذایی سرشار از آهن برای پیشگیری از کم‌خونی

این یعنی باید آن را از مواد غذایی دریافت کنید. میزان آهن لازم بدن بزرگسالان در روز، ۱۸ میلی‌گرم است. مقدار آهنی که بدن جذب می‌کند، تا حدودی به میزان آهن ذخیره شده در بدن بستگی دارد.

به خواندن ادامه دهید